Какие бывают японские бани и их особенности

Давайте подробно рассмотрим ответы на эти и другие вопросы, связанные с японской баней. Если вы планируете строить или покупать этот вид бани, то данный материал поможет вам определиться с этой задачей.

Японская баня Фурако

Самая простая баня — фурако. Обычно ее устраивают в квартире или в частном доме. Выглядит она как большая дубовая или кедровая бочка, разделенная перегородкой на две неравные части. В большей части располагаются скамеечки, сидя на которых и совершают омовения.

А меньшую часть занимает дровяная или электрическая печь, нагревающая воду (обычно до 45 — 50 градусов). Непривычному человеку нужно некоторое время, чтобы адаптироваться к такой температуре.

Основные правила омовения в фурако:

  • вода не должна доходить до сердца (так как идет слишком большая нагрузка на сердечно — сосудистую систему);
  • лежать в ванне нужно не более 10 — 15 минут (этого времени достаточно для получения положительного эффекта);
  • после мытья не стоит сразу бежать по делам.

Лучше всего прилечь на кушетку, дать телу отдохнуть, выпить горячего чаю. Японцы любят подливать в воду ароматные масла, соли, отвары трав. Постоянное посещение такой бани помогает в лечении болезней сердца, суставов, очищает и омолаживает кожу.

Японская баня Фурако

Вы когда-нибудь были в долине гейзеров? Или купались в горячем источнике зимой? Да? Тогда вы, несомненно, помните то ощущение легкости и счастья, бодрости и восторга от единения с природой! Так вот, японская баня Фурако — это тот же горячий источник в любое время года. Фурако – это купель из кедра со встроенной скамьей, выполненная в форме большой бочки. В ней могут одновременно поместиться до 6 человек. Для нагрева воды в Фурако используется дровяная печь. В Японии такая баня является популярным способом отметить окончание деловых переговоров или просто пообщаться с друзьями.

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 by v8.7

    Вода в купели нагревается от дровяной печи из нержавейки. Но не бойтесь обжечься, все продумано! Конструкцией бани предусмотрены меры безопасности – во избежание ожогов поверхность печи отгорожена от внутренней скамьи специальной перегородкой. В комплект такой бани входит внутренняя лесенка, дровяная печь, приставная ступенька, встроенная скамья.

    Фурако — не только приятно, но и полезно!

    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    • Во-первых, мы делаем купель для Фурако из кедра. А он, как вы знаете, сам по себе обладает лечебными свойствами — его фитонциды обеззараживают воздух и обладают тонизирующим и общеукрепляющим действием.
    • Во-вторых, комфортная температура воды (40-45 градусов) способствует расслаблению мышц и снижению болевого синдрома. Особенно Фурако ценят спортсмены и люди после тяжелых физических нагрузок.  Для усиления расслабляющего и целебного эффекта в воду добавляют ароматические масла, соли, экстракты лечебных трав.
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако

    Японская баня Фурако – отличное средство для снятия стресса после тяжелого рабочего дня. Релаксация в такой бане способствует расслаблению мышечных зажимов, восстанавливает силы и поднимает тонус. Прогревание в сочетании с целебным действием натурального кедра – это эффективная физиотерапия, благотворно влияющая на обмен веществ, работу сердца и сосудистой системы.

    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако

    Выберите свою Фурако:

    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
    Японская баня Фурако
  • Особенности японских бань

    Как вы уже поняли, главным отличием от русской мыльни является использование горячей воды вместо пара. На возникновение такой гигиенической процедуры повлияли следующие факторы. Банное искусство в Стране восходящего солнца напрямую связано с мировоззрением японцев, в основе которого лежит буддистская философия. В древности, в процессе изготовления мыла использовались трупы животных. Буддисты отказывались применять данный подход. Однако качественно смыть всю грязь с тела без мылящихся средств невозможно. В связи с этим, для мытья они стали использовать более горячую воду. Религия запрещала ношение шерстяной одежды, а также аксессуары из натурального меха. Тонкая ткань из хлопка не могла надежно защитить и согреть тело. На островах Японии преобладают суровые климатические условия. Здесь всегда повышенная влажность и сырость, в зимнее время столбик термометра зачастую падает ниже 0 градусов по Цельсию. Дома чаще всего возводились из тонких стен и для того чтобы согреться, жильцы использовали емкости с горячей водой, напоминающие сауну. Еще с давних времен жители Японии активно пользовались природными источниками, которых было множество. Однако не у каждого человека была возможность их посетить, так как многие из них не всегда располагались неподалеку от места проживания. Альтернативой данному методу стала обычная бочка, наполненная горячей водой. В наше время представители японской нации широко используют всевозможные косметические средства. Такая специфическая для них баня носит целебный характер. При ее посещении происходит укрепление иммунной системы, улучшается обмен веществ, и повышается выносливость.

    Особенности японских бань

    Чем отличается баня офуро

    Читая объявления, многие люди желают узнать, что это такое – японская сауна, а на самом деле это всего лишь банный комплекс, где имеется не только традиционные бочки фурако, но и опилочные офуро. Офуро представляет собой прямоугольную емкость, в которую засыпаются опилки. По сути, это ящик из специальной обработанной под воздействием высоких температур древесины с оборудованной системой электрического подогрева. Такую конструкцию можно собрать даже самостоятельно в домашних условиях.

    В качестве теплоносителя такой бани используют опилки кедра или липы вперемешку с ароматными корнями и травами. Данную смесь увлажняют и прогревают до 60 градусов по Цельсию. После нагрева посетитель должен погрузиться в такую баню по шею на 20-30 минут. Этого времени хватает, чтобы вывести шлаки из организма, которые впоследствии будут впитаны опилками.

    Читайте также:  Дизайн домов, обшитых сайдингом: фото идей

    Максимальное воздействие на организм оказывается, когда два вышеописанных вида бани посещаются в одном комплексе. Для этого посетитель вначале погружается в жидкую баню – фурако, а только потом в опилочную – офуро. По завершению процедур необходимо отдохнуть, выпить травяного чаю или даже стать участникам японской чайной церемонии, если такая услуга предусмотрена.

    Особенности японских бань

    Японские бани Фурако и Офуро предназначены для эксплуатации одновременно или по отдельности, всё зависит от ваших возможностей и потребностей. При использовании этих бань одновременно, сначала оздоровительные процедуры начинаются в теплой воде Фурако, а после следует прогрев с помощью опилок и гальки в Офуро.

    Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой. Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.

    Особенности японских бань

    Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой.

    Польза и противопоказания японских парных

    Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой. Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.

    Однако, существуют противопоказания: Злокачественные образования. Обострение хронических болезней. Острые заболевания кожи. Гипертония, туберкулёз, эпилепсия. Беременность и период лактации. Индивидуальная непереносимость процедуры. Детский возраст до 3-х лет.

    Особенности японских бань

    Традиционная купель Фурако

    Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой – стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называется купелью со встроенной дровяной печью . Также есть модели и с внешней дровяной печью, в этом случае практически в два раза увеличивается внутреннее полезное пространство купели.

    Воду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.

    Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.

    Особенности японских бань

    Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.

    В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость. Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.

    Кроме того, Вы можете заказать индивидуальное исполнение. В компании «Дары Кедра» купель с подогревом Фурако изготавливается из древесины кедра или дуба.

    В зависимости от размера ёмкости, в ней могут одновременно находиться от 2 до 8 человек. Чтобы вам проще было определиться с размерами купели, мы разработали таблицу, вместимость в зависимости от диаметра: Например, чтобы 3 или 4 человека могли с комфортом принять горячую ванну, нужна бочка высотой 110-120 см и диаметром 150 см.

    Особенности японских бань

    Особенности японских бань

    Японские бани Фурако и Офуро предназначены для эксплуатации одновременно или по отдельности, всё зависит от ваших возможностей и потребностей.

    При использовании этих бань одновременно, сначала оздоровительные процедуры начинаются в теплой воде Фурако, а после следует прогрев с помощью опилок и гальки в Офуро.

    Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой.

    Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.

    Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой. 

    Польза и противопоказания японских парных

    Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной.

    Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой.

    Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.

    Однако, существуют противопоказания:

     Злокачественные образования.  Обострение хронических болезней.  Острые заболевания кожи.  Гипертония, туберкулёз, эпилепсия.  Беременность и период лактации.  Индивидуальная непереносимость процедуры.  Детский возраст до 3-х лет.

    Традиционная купель Фурако

    Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой – стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называется купелью со встроенной дровяной печью.

    Также есть модели и с внешней дровяной печью, в этом случае практически в два раза увеличивается внутреннее полезное пространство купели. Воду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.

    Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.

    Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.

    Особенности японских бань

    В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость.

    Читайте также:  Веники для бани: какие бывают и когда заготавливать

    Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.

    Вместимость, чел.   

    Диаметр, мм

    2

    1200

    3 – 4

    1500

    4

    1600

    4 – 6

    1800

    5 – 7

    2000

    7 – 10

    2500

    Порядок проведения процедуры в Фурако:

     Медленно погрузитесь в ёмкость. Вода должна быть не выше уровня сердца, чтобы избежать нагрузки на сердечную систему.  В воду добавляют ароматические масла и травяные сборы для достижения максимального эффекта.  Через 15 минут необходимо выйти из воды и завернуться в простыню.  Далее рекомендуется отдохнуть в положении лежа 30-40 минут, чтобы полностью расслабиться.

    Баня Офуро

    После омовения в Фурако принимают процедуры в Офуро, если такая парная имеется в наличии.

    Офуро с опилками

    Процедура прогрева начинается сразу после размещения на опилках, ими рекомендуется укрыть все тело. Время процедуры — 15-20 минут. Горячие опилки эффективно поглощают выделяемый пот, отдавая коже полезные вещества. Содержащиеся в них эфирные масла повышают тонус, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие. Оздоровительная процедура оказывает легкий массажный эффект на кожу, разогревает тело. Уничтожаются болезнетворные бактерии, выводятся токсины и шлаки.

    Офуро с галькой

    Морская галька разогревается до 50-60 градусов. Чтобы не обжечься, её накрывают простынёй. Лежат на гальке около 20 минут. Для закрепления эффекта проводится общий массаж тела. А затем по традиции пьют травяной чай.

    Обратите внимание! Периодическое посещение офуро дает возможность сбросить вес. Это связано как с выводом излишка воды, так и со стимуляцией расщепления жировых клеток. Полученный результат рекомендуется закрепить расслабляющим массажем.

    Примеры исполнения купелей Фурако и Офуро

    Процедуру омовения в купелях японцы считают ритуалом, с помощью которого можно достичь душевного покоя и умиротворения. Традиция принимать процедуры в Фурако пришла и в Россию.

    Мы хотим показать вам, как стильно и достойно смотрится эта баня на русской земле.

    Японская баня фурако своими руками

    Баню фурако можно сделать своими руками. Для этого потребуются некоторые умения и материалы. Однако в первую очередь следует определиться с размерами изделия.

    Японская баня фурако своими руками

    Японские бани не рассчитаны на разное количество человек. Рекомендуемые размеры приведены в таблице.

    Количество пользователей

    Диаметр бочки фурако, м

    2

    1,2

    3–4

    1,5

    4–5

    1,6

    5–6

    1,8

    6–7

    2

    до 10

    2,5

    Японская баня фурако своими руками

    Для любой модели японской бани используют доски практически одинаковой толщины – 42–48 мм. Их задача – обеспечить поддержание температуры, а это важно как для маленькой бочки, так и для большой.

    Для хорошей японской бани выбирают просушенные доски, полученные из как можно более зрелого дерева. Древесина молодого дерева не только более рыхлая, но и содержит меньшее количество полезных веществ. Предпочтительнее породы средней плотности, так как слишком твердую древесину сложно обрабатывать.

    Японская баня фурако своими руками

    К лучшим материалам для японской бани фурако относят несколько сортов древесины.

    1. Дуб – вариант самый лучший, несмотря на его высокую стоимость. Дуб исключительно стоек к действию воды и пара, очень красив и служит веками. Кроме того, его древесина богата дубильными веществами, что замечательно влияет на состояние кожи и стимулирует кровообращение.
    2. Кедр – баня из кедра особенно показана тем, кто страдает от заболеваний дыхательных путей. При нагревании кедровые доски выделяют эфирные масла и фитонциды, что способствует излечению астмы, бронхита, легочных заболеваний.
    3. Липа – чисто русский вариант японской бочки фурако. Липа не нагревается так сильно, как другая древесина, источает замечательный аромат и улучшает обменные процессы.
    4. Лиственница – древесина, которая от действия пара и горячей воды становится только тверже и прочнее. Японская баня из лиственницы очень долговечна и не нуждается в особом уходе. Эфирные масла лиственницы стимулируют капиллярное кровообращение.
    5. Ясень – древесина его очень прочна и износоустойчива, хотя в сушке он очень капризен. При нагреве ясень выделяет в воду вещества, обладающие ранозаживляющим и жаропонижающим эффектом.
    Японская баня фурако своими руками

    Важно! Не стоит устанавливать бочку в хорошо освещенном месте. Под действием солнечных лучей древесина будет пересыхать, что приведет к растрескиванию и протечкам.

    Купель фурако

    Японская баня фурако своими руками

    Бочку для японской бани можно приобрести в соответствующем магазине. Такая купель на 2–3 человека обойдется в 50–80 тыс. рублей. Можно изготовить бочку фурако своими руками. Для этого нужно обладать некоторыми умениями.

    1. Для бани фурако приобретают доски из липы, кедра, сибирской сосны, толщиной не менее 40 мм и длиной до 30 см. Годится евровагонка, если она пропитана термомаслом. Также потребуются стальные обручи разного диаметра.
    2. Собирают купель в баню по бондарной технологии. Чем крупнее фурако, тем меньший изгиб нужно придавать плашкам, что заметно облегчает работу. Между собой доски соединяют стыковым методом – шпунтом.
    3. Монтаж японской бани начинают с меньшего обруча. После сборки его смещают к середине. Затем прогревают нижнюю часть плашек в течение 15–20 минут и закрепляют их в обруч большего диаметра. Бочку обвязывают веревкой и стягивают, пока доски не сомкнутся. Затем сверху натягивают верхний малый обруч.
    4. Собирают днище фурако и делают в нем отверстие для слива и монтируют сифон. Затем ослабляют нижний обруч, фиксируют плашки на днище и возвращают обруч на место. Можно поступить иначе: сначала собрать фрагменты стенок, установить их на днище, а только затем скрепить между собой и наложить обручи. При большом размере фурако второй способ удобнее.
    5. Бочку для японской бани отшлифовывают в несколько приемов, обрабатывают маслом и воском.
    Японская баня фурако своими руками

    Размещают конструкцию в любом месте бани, но обязательно на прочном основании, так как наполненная фурако имеет изрядный вес.

    Подробности монтажа японской бани фурако стоит узнать до начала работы.

    Японская баня фурако своими руками

    Печь для фурако

    Для японской бани используют компактные печи с корпусом, изготовленным из нержавеющей высококачественной стали. По принципу работы допускаются разные решения:

    Японская баня фурако своими руками
    • фурако с дровяной печкой является традиционным вариантом, несомненный плюс – доступность и дешевизна топлива;
    • газовая печь дороже, но намного эффективнее;
    • электрическая конструкция отличается надежностью и очень высокой пожарной безопасностью.

    Кроме того, такие печи для фурако различают по методу установки.

    Японская баня фурако своими руками

    Японский банный ритуал

    Прием японской бани состоит из нескольких этапов, каждый из которых имеет свое важное значение. Последовательность этих шагов не следует нарушать

    Японский банный ритуал

    Только таким образом удастся достичь высокой степени расслабления. Которая по сути соответствует медитативным состояниям.  Можно сказать японская баня — это традиционная комната отдыха для нетрадиционной медитации, которая подходит каждому человеку.

    Японский банный ритуал

    Своими руками в японской бане делать что-либо запрещено. Так как это мешает расслаблению. Поэтому переступив порог такого специализированного банного комплекса человек попадает в распоряжение персонала.

    Японский банный ритуал

    目1. По народным традициям прежде, чем войти в помещение необходимо снять обувь, а при входе в баню конечно же ноги необходимо омыть. Поэтому на пером этапе ноги опускают в специальную ванночку с теплой водой. Это не только очистит ноги, но расслабит их и распарит.

    Японский банный ритуал

    目2. После расслабления ступней в теплой воде, производится их массаж. Это необходимо сделать чтобы настроить все тело на отдых. Известно, что на ступнях находится множество активных точек. Массаж определенных из них способствует настрою тела на релакс.

    Японский банный ритуал

    目3. Японская купель фурако — следующий этап. По традиции вода для нее берется из термального источника и ее температура +40 +45° . Такая вода наполнена природной энергией и целебными веществами. Если на территории комплекса отсутствует такой источник, в разогретую воду добавляют ароматные травы, лепестки цветов, соль.

    Японский банный ритуал
    Японский банный ритуал

    Погружаться в купель рекомендуется не целиком, а по грудь. Вода не должна доходить до уровня сердца. Специально для этого в купели имеется скамейка. Так как это помешает расслабиться. В процессе расслабления производится массаж шеи и плеч. 15 минут вполне достаточно для достижения нужного эффекта.

    Японский банный ритуал

    目4. Отдых на кушетке, позволит немного остыть и успокоить сердце, так как нахождение в фурако с горячей водой провоцирует повышенное сердцебиение уже через 10 минут. Не смотря на не полное погружение.

    Японский банный ритуал

    目5. Погружение в купель офуро наполненную кедровыми или липовыми опилками вперемешку с целебными травами. Температура их прогрета до +50°, время погружения 10-15 минут.

    Японский банный ритуал

    目6. Принятие душа, необходимо для смыва налипших опилок.

    目7. Купель офуро с морской галькой. Камни разогреты до +60°

    目8. Чайная церемония — необходима для восстановления водного баланса организма.

    Особенности постройки

    В японских банях чаще всего пользуются дровяной печкой на основе нержавеющей стали высших марок. При самостоятельной работе нужно уделить особое внимание совершенству конструкции бочки и ее размерам. Для трех одновременно моющихся людей фурако делают диаметром в 150 – 160 см, высотой в 100 – 120 см. Выпущенные на заводах банные бочки имеют габариты 130 – 200 и 100 – 120 см соответственно, толщина стенки составляет от 4,2 до 4,8 см. Собираясь построить японскую баню своими руками, нужно учесть: данная конструкция будет достаточно тяжелой.

    На основание будут давить:

    • крупная бочка с водой;
    • печь;
    • ящик со значительной порцией опилок;
    • посетители и используемая ими мебель.

    Фундамент обычно делают по ленточной или столбчатой схемам, старательно добиваются горизонтального размещения постройки, отклонения должны быть минимальными. Поэтому на участке, где есть даже сравнительно небольшие неровности, требуется использовать сваи. По периметру бурят ямы, разрыв между которыми составляет ровно 150 см. Каркасы свай обязательно армируют, после помещения в яму их всегда заливают бетоном. После высыхания каркаса на нем выкладывают столбики из кирпича, которые нужно защитить от контакта с влагой.

    Там, где встанет печь и фурако, оборудуется особый фундамент (обязательно монолитный). С резервом диаметра в 10 см копают специальный котлован с тщательно трамбуемой подушкой из песка толщиной 10 – 15 см. Следующий гравийный слой тоже полагается трамбовать при помощи подручных средств. Чтобы основание оказалось жестким, применяют армирующий каркас, заливаемый бетоном. Над столбами главной части фундамента этот участок должен возвышаться на 50 – 100 мм, без гидроизоляции столбов обойтись нельзя.

    Когда дело доходит до стен, можно применять:

    • круглый лес;
    • оцилиндрованные бревна;
    • брус;
    • сборные каркасы.

    Самыми лучшими и крепкими конструкциями оказываются те, которые сделаны из кедра либо дубового массива, но такие изделия не по карману большинству людей. Оптимальной заменой им оказывается применение сосновой и лиственничной древесины. В остальном никаких отличий при строительстве стен японской и русской банях нет. Что касается кровли, то независимо от наличия одного или двух скатов угол их следует делать минимальным. Для сооружения стропил можно выбирать ту древесину, которая доступнее всего, лишь бы она была прочной и служила долго. Выбор кровельного материала тоже ничем не ограничен.

    Внутреннее пространство куда специфичнее. Нет никакой необходимости оборудовать парную. Чтобы температура воды поддерживалась на оптимальном уровне, помещение требуется утеплять очень тщательно. Традиционно российские строители выбирают для этой цели липовую или сосновую вагонку.

    Категорически недопустимо использовать при отделке любые синтетические материалы, даже если они исключительно хорошо воспроизводят внешний вид натурального покрытия. В японской бане, как и любой другой, помещение для мытья нельзя оснащать розетками. Электрическая часть (кроме освещения во влагозащитном исполнении) размещается в предбаннике. Печи из нержавейки подходят лучше всего, качественный чугунный чан поможет удержать тепло в течение длительного времени.